Psyllium Husk (ইসবগুলের ভুসি) ১০০ গ্রাম

ইসবগুলের ভূসি (Psyllium Husk) প্রাকৃতিক ফাইবারের একটি শক্তিশালী উৎস, যা পেটের স্বাস্থ্য রক্ষা থেকে শুরু করে ওজন নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। গাছের বীজের খোসা থেকে তৈরি এই উপাদানটি পানির সংস্পর্শে জেলির মতো হয়ে অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে।

মুখ্য বৈশিষ্ট্য

• প্রাকৃতিক ফাইবারের উৎস: অন্ত্রে জেল তৈরি করে বর্জ্য নিষ্কাশন সহজ করে।
• কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ: রক্তের খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) কমায়, হৃদযন্ত্রের সুস্থতা বজায়।
• ওজন ব্যবস্থাপনা: উচ্চ ফাইবার উপাদান ক্ষুধা কমিয়ে অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণ রোধ করে।
• হজমশক্তি বৃদ্ধি: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে পাচনতন্ত্রকে সক্রিয় রাখে।

স্বাস্থ্য উপকারিতা

1. হজমে সহায়তা: কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ও অম্বল দূর করে।
2. হৃদযন্ত্রের সুস্থতা: LDL কোলেস্টেরল কমিয়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস।
3. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখে।
4. ডিটক্সিফিকেশন: অন্ত্রের বিষাক্ত পদার্থ দূর করে শরীর পরিষ্কার করে।
5. ওজন হ্রাস: দীর্ঘক্ষণ পেট ভরার অনুভূতি দিয়ে স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জনে সাহায্য করে।

ইসবগুলের ভুসি গ্রহণের নিয়ম সংক্ষেপে

✅ কোষ্ঠকাঠিন্য: ২ চামচ ইসবগুল ১ গ্লাস কুসুম গরম দুধে মিশিয়ে রাতে পান করুন।
✅ ডায়রিয়া: ২ চামচ ইসবগুল ৩ চামচ টাটকা দইয়ে মিশিয়ে দিনে ২ বার পান করুন।
✅ অ্যাসিডিটি: প্রতিবার খাবারের পর ২ চামচ ইসবগুল আধা গ্লাস ঠান্ডা দুধে মিশিয়ে পান করুন।
✅ ওজন কমানো: ভাতের আগে ২ চামচ ইসবগুল সামান্য লেবুর রসসহ কুসুম গরম পানিতে মিশিয়ে পান করুন।

অতিরিক্তভাবে, ১ চা চামচ ইসবগুল ১ গ্লাস পানিতে ৩-৪ ঘণ্টা ভিজিয়ে বা রাতে ভিজিয়ে সকালে পান করলেও উপকার পাওয়া যায়।

কেন আমাদের ইসবগুলের ভূসি?

• ১০০% প্রাকৃতিক: কোনো কৃত্রিম রং, প্রিজারভেটিভ বা গ্লুটেন নেই।
• আন্তর্জাতিক মান: গুণগত পরীক্ষার মাধ্যমে সার্টিফাইড।
• সাশ্রয়ী ও সহজলভ্য: দৈনিক ফাইবারের চাহিদা পূরণের সেরা উপায়।

☎️ বিস্তারিত জানতে আমাদের পেজে মেসেজ করুন অথবা ফোন করুনঃ m.me/aarphishop
📳 09697430832

Whatsapp 💬
+8801707569234