Posts by arphishop
কেন বার্লি বা যব ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সব থেকে বেশি কার্যকরী
ডায়াবেটিস বর্তমানে সারা বিশ্বের অন্যতম বড় স্বাস্থ্য সমস্যা। আমাদের দেশে যেমন, তেমনি পুরো বিশ্বেই এই রোগের হার প্রতিনিয়ত বাড়ছে। বিশ্...
হজম শক্তি বাড়াতে সকাল বেলা যবের ছাতু
মানবদেহ সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে হজম শক্তি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমাদের প্রতিদিনকার খাবার থেকে শক্তি, পুষ্টি এবং ভিটামিন ...
ওজন কমাতে লাল আটা কতটা কার্যকর?
আজকাল স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মাঝে লাল আটা (Whole Wheat Flour) নিয়ে আগ্রহ বেড়েছে। বিশেষ করে যারা ওজন কমানোর পরিকল্পনা করছেন, তারা সা...
রোগীর জন্য সুন্নতি খাদ্য তালবিনা – পুষ্টি, উপকারিতা ও সঠিক নিয়ম
ইসলামের ইতিহাসে কিছু খাবারের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। সেই খাবারের মধ্যে অন্যতম হলো তালবিনা (Talbina)। এটি নবী মুহাম্মদ (সাঃ) এর সুন্নতি খা...
যবের আটার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ এবং খাওয়ার সঠিক নিয়ম
বাংলাদেশসহ গোটা বিশ্বে যব (Barley) একটি পরিচিত শস্য। প্রাচীনকাল থেকেই এটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ইসলামী ঐতিহ্যেও য...
যবের আটা (Barley Flour): ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে প্রাকৃতিক সমাধান
ডায়াবেটিসকে আজকাল বলা হয় “নীরব ঘাতক”। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, বর্তমানে বিশ্বজুড়ে প্রায় ৫০ কোটির বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্...
প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) এর সুন্নতি খাবার তালবিনা এবং এর উপকারিতা
ইসলামের ইতিহাসে কিছু খাবারের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। সেই খাবারের মধ্যে অন্যতম হলো তালবিনা (Talbina)। এটি শুধু সুস্বাদু নয়, বরং একটি অত্য...
রোগীর জন্য নববী খাদ্য: তালবিনা (Talbina)
তালবিনা হলো একটি প্রাচীন সুন্নতি খাবার, যা নবী মুহাম্মদ (সাঃ) দুঃখ, দুর্বলতা এবং রোগের সময় খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। এটি মূলত যবের ছাত...
ডায়াবেটিস-বান্ধব জাফরান বাদাম মিল্কশেক: স্বাস্থ্য ও স্বাদের সেরা মিলন
আজকের ব্যস্ত জীবনধারায় স্বাস্থ্যকর খাদ্যের গুরুত্ব ক্রমশ বেড়ে চলেছে। বিশেষ করে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পুষ্টিকর এবং স্বাদযুক্ত খাবারে...
জাফরান বাদাম মিল্কশেক পাউডার গর্ভবতী নারীদের জন্য উপকারী
গর্ভাবস্থায় নারীদের পুষ্টির চাহিদা সাধারণ সময়ের চেয়ে অনেক বেশি। মাতৃ এবং শিশুর স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সঠিক পুষ্টি গ্রহণ করা অত্যন্ত গ...