Chatu Combo Pack (ছাতু কম্বো প্যাক)

খাবারের কথা বললেই আমরা সাধারণত সুস্বাদু, কিন্তু অনেক সময় কম পুষ্টিকর খাবারের দিকে ঝুঁকে পড়ি। অথচ আমাদের খাবারের তালিকায় এমন কিছু থাকা উচিত, যা শুধু সুস্বাদু নয়, বরং পুষ্টিগুণেও ভরপুর। ঠিক তেমনই এক অসাধারণ উপাদান হলো ছাতু। এটি বহু বছর ধরে বাঙালির খাদ্যসংস্কৃতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে আছে।

আর এখন, স্বাস্থ্যকর খাবারের চাহিদা বাড়ায়, ছাতু নতুন করে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে ছাতু কম্বো প্যাক (Chatu Combo Pack) নিয়ে আসছে এমন কিছু বৈচিত্র্যময় এবং পুষ্টিকর বিকল্প, যা আপনার প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসকে আরও সমৃদ্ধ করবে।

ছাতু কম্বো প্যাকে যা যা থাকছে

এই কম্বো প্যাকে রয়েছে তিন ধরনের ছাতু, যা আপনাকে একসাথে নানা স্বাদের পাশাপাশি দেবে বিভিন্ন পুষ্টিগুণ। চলুন দেখে নেওয়া যাক প্যাকটিতে কী আছে:

• Premium Barley Flour (প্রিমিয়াম যবের ছাতু) – ৫০০ গ্রাম
• Premium Mixed Chatu (প্রিমিয়াম মিক্সড ছাতু) – ৫০০ গ্রাম
• Cholar Chatu (ছোলার ছাতু) – ৫০০ গ্রাম

প্রত্যেকটি ছাতু আলাদা আলাদা উপকারিতা এবং স্বাদ নিয়ে আসে, যা আপনার দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় ভিন্নমাত্রা যোগ করবে।

ছাতুর উপকারিতা: কেন এটি খাবেন?

• প্রাকৃতিক শক্তির উৎস: ছাতু উচ্চমাত্রার কার্বোহাইড্রেট ও প্রোটিন সমৃদ্ধ, যা আপনাকে দীর্ঘক্ষণ এনার্জি দিতে সক্ষম। বিশেষ করে ব্যস্ত কর্মজীবী এবং খেলোয়াড়দের জন্য এটি চমৎকার এক খাদ্য।
• সহজে হজমযোগ্য: অনেকেই দুধ বা ভারী খাবার খেলে হজমের সমস্যা অনুভব করেন। ছাতু কিন্তু সহজে হজম হয় এবং পেটের জন্য বেশ উপকারী।
• পেট ভরা রাখে, ক্ষুধা কমায়: ওজন নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে এটি বেশ কার্যকর। ছাতু দীর্ঘ সময় ধরে পেট ভরা রাখে, ফলে অপ্রয়োজনীয় খাবার খাওয়ার প্রবণতা কমে যায়।
• রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: যারা উচ্চ রক্তচাপ বা কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য ছাতু হতে পারে স্বাস্থ্যকর বিকল্প। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
• ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী: ছাতুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন, যা ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।

ছাতু কীভাবে খাবেন?

ছাতু দিয়ে শুধু শরবত নয়, তৈরি করা যায় স্বাস্থ্যকর নানা খাবার।

• ছাতুর শরবত – ২ টেবিল চামচ ছাতু, ১ গ্লাস ঠান্ডা পানি বা দুধ, চিনি/মধু, সামান্য লবণ মিশিয়ে উপভোগ করুন।
• ছাতুর রুটি – ছাতু, আটা ও পানি মিশিয়ে খামির বানিয়ে রুটি তৈরি করুন, সঙ্গে মাখন বা সবজি পরিবেশন করুন।
• ছাতুর লাড্ডু – ছাতু, ঘি, চিনি/গুড় ও বাদাম মিশিয়ে সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর লাড্ডু তৈরি করুন।

☎️ বিস্তারিত জানতে আমাদের পেজে মেসেজ করুন অথবা ফোন করুনঃ m.me/aarphishop
📳 09697430832

Whatsapp 💬
+8801707569234