রেসিপি
প্রিমিয়াম তালবিনা: মস্তিষ্ক ও শরীরের জন্য সেরা সুপারফুড
তালবিনা (Talbina) একটি সুপরিচিত সুপারফুড যা প্রাচীন ইসলামী ও আরবী ঐতিহ্যের অংশ। এটি মূলত যব (barley) দিয়ে তৈরি করা হয় এবং মস্তিষ্ক ও ...
তালবিনা – নববী সুপারফুড | রাসুল ﷺ এর সুপারিশকৃত সুস্থতার রেসিপি
তালবিনা এমন একটি সুন্নাতি খাবার, যা শুধু শরীরের জন্য পুষ্টিকর নয় বরং মানসিক প্রশান্তির একটি অসাধারণ উৎস। এটি নববী চিকিৎসার (Tibb-e-Nab...
ছোলার ছাতুর পুষ্টিগুণ: স্বাস্থ্যকর জীবনের সহজ সমাধান
ছোলা—এই শব্দটা শুনলেই আমাদের চোখে ভেসে ওঠে হালকা নাস্তার সাথে মজাদার এক আইটেম। রমজানে ইফতারের প্লেটেও এর গুরুত্ব অপরিসীম। কিন্তু ছোলার ...
যবের ছাতুর রেসিপি, পুষ্টিগুন, খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা
যবের ছাতু, একটি প্রাকৃতিক খাবার যা অনেক পুরানো সময়ে ভারতীয় উপমহাদেশে প্রচলিত ছিল এবং আজও তা আমাদের খাদ্য তালিকায় গুরুত্বপূর্ণ স্থান ...